9.1 Lekker Fit! Groente en fruit!

Wat is het?

  • Lekker Groente en fruit: Kinderen op de Lekker Fit! scholen eten 5 dagen per week alleen fruit of groente in de ochtendpauze.
  • Het motiveren van de schooldirectie om een groente- en fruitbeleid in te voeren waarbij in de kleine pauze alleen zelf meegenomen groente en/of fruit wordt gegeten. De school kan het beleid stapsgewijs invoeren door bijvoorbeeld met kleutergroepen te beginnen en dan uit te breiden naar de bovenbouw of een aanloopperiode te nemen waarin de school de groente en fruit via www.euschoolfruit.nl of op een andere wijze organiseert.

Wat is het doel?

  • Stimuleren van groente- en/of fruitconsumptie en gewoontegedrag ontwikkelen om dagelijks fruit en/of groente te eten.
  • Bevorderen dat kinderen minder calorierijke tussendoortjes (op school) eten.
  • Thuis ontbijten stimuleren.
  • Stimuleren van smaakontwikkeling en variatie in eetgedrag door kennis te maken met allerlei soorten groenten en/of fruit.
  • Zorgdragen voor inname van vitamines.

Wie doet wat?

School

  • Organiseert met een projectgroep de werkwijze voor de implementatie van Lekker Groente en Fruit. Hierin wordt ook de communicatie naar alle betrokkenen benoemd.
  • Organiseert een teamoverleg om de groepsleerkrachten te motiveren en instrueren over de introductie en de toekomstige aanpak van Lekker Groente en Fruit op school.
  • De afspraken over Lekker Groente en Fruit in de ochtendpauze zijn schriftelijk vastgelegd in schoolgids op internetsite of in een ander document waarmee de afspraken voor alle leerkrachten en ouders inzichtelijk en bekend zijn.
  • Houdt toezicht op de voortgang van de Lekker Groente en Fruit aanpak op school.

Gymleraar Nieuwe Stijl

  • Rol van ambassadeur voor de Lekker Groente en Fruit aanpak op de school.
  • Inventariseert wensen en mogelijkheden ten aanzien van groente- en fruitbeleid en bespreekt deze met de directie.
  • Kan desgevraagd beschikbare werkvormen inzetten op school om de implementatie van een groente- en fruitbeleid te begeleiden, welke in de handleiding zijn genoemd.
  • Organiseert desgewenst een fruitworkshop voor ouders of ouder en kind, gegeven door de schooldiëtist.
  • Verspreidt diverse communicatiemiddelen als factsheet in de school.

Projectleider Lekker Fit!

  • Geeft handvatten voor de implementatie en levert desgevraagd materiaal en advies om Lekker Groente en Fruit op de school te introduceren.
  • Draagt zorg dat de handleiding en de standaard factsheets up-to-date zijn op het internet: informeren van groepsleerkrachten, omgaan met weerstanden, basis tekst voor de schoolgids, publicatie voor nieuwsbrief aan ouders, ...
  • Stelt de volgende middelen beschikbaar: fruitbakjes, fruitslingers, posters, fruitbingo, huur van mascottes, ...

Randvoorwaarden

  • Afspraken over Lekker Groente en Fruit zijn vastgelegd in de schoolgids en op de internetsite dan wel elders zodat het voor alle betrokkenen (schoolleiding/groepsleerkrachten en ouders/kinderen) inzichtelijk is.

Prestatie indicator

  • Kinderen op de Lekker Fit!-scholen eten 5 dagen per week alleen fruit of groente in de ochtendpauze.
  • De school heeft dit opgenomen in hun schoolbeleid.
  • De school evalueert jaarlijks de voortgang van het Lekker Groente en Fruit beleid door middel van een turflijst per groep.

Downloads

  • Bingokaart (groep) ‘Lekker Fruit!’

    Bingokaart voor in de klas om op een leuke manier het eten van verschillende soorten fruit in de ochtendpauze te stimuleren. Voor zowel fruit in de periode lente en zomer als de herfst en winter.

    Download

    02-01-17

  • Bingokaart (individueel) ‘Lekker Fruit!’

    Bingokaart voor iedere leerling in de klas om op een leuke manier het eten van fruit in de ochtendpauze te stimuleren.

    Download

    02-01-17

  • Brochure Schijf van Vijf 2018

    Wat staat er in de Schijf van Vijf? Bekijk het per vak, inclusief tips om gezonder te eten.

    Download

    04-09-18

  • Draaiboek Lekker Fit! Groente en fruit workshop ouder en kind

    Draaiboek voor het organiseren van een fruitworkshop voor ouder en kind.

    Download

    01-02-16

  • Draaiboek Lekker Fit! Groente en fruit workshop ouders

    Draaiboek voor het organiseren van een fruitworkshop voor ouders.

    Download

    01-02-16

  • Fruitposter ‘Elke dag fruit is gezond’ (drukbestand)

    De poster is bedoeld om kinderen en ouders te helpen herinneren om te ontbijten en fruit mee te nemen naar school.

    Download

    02-01-17

  • Handboek kookclinics

    De kookclinics zijn ontwikkeld in opdracht van Rotterdam Lekker Fit! en Natuur en Milieu Educatie.

    Download

    04-09-18

  • Handboek kookclinics (Printversie)

    De kookclinics zijn ontwikkeld in opdracht van Rotterdam Lekker Fit! en Natuur en Milieu Educatie.

    Download

    04-09-18

  • Lekker Fit groente en fruit bingo spelinstructie

    Instructie over het Lekker Fruit! bingo spel.

    Download

    03-10-15

  • Lekker Fit! Groente en fruit brief ouders

    Brief voor ouders met informatie over Lekker Fit! Groente en fruit.

    Download

    07-10-15

  • Lekker Fit! Groente en fruit kalender

    Jaarkalender met de seizoenen van alle soorten groente en fruit.

    Download

    03-10-15

  • Lekker Fit! Groente en fruit vlaggetjes (printbestand)

    Download

    02-11-15

  • Nieuwsbrief voor ouders Lekker Fit! Groente en fruit

    Tekst voor nieuwsbrief over invoering Lekker Fit! Groente en Fruit.

    Download

    01-02-16

  • Pakket ‘Groente groeimeter’

    Opvouwbare groeimeter met tips om 4-jarigen groente te laten eten.

    Download

    31-01-17

  • Poster ‘Elke dag fruit is slim’ (drukbestand)

    De poster is bedoeld om kinderen en ouders te helpen herinneren om fruit mee naar school te nemen.

    Download

    02-01-17

  • Promotiefilmpje Lekker Fit! Groente en fruit

    Youtbube filmpje van 2.32 minuten ter promotie van Lekker Fit! Groente en fruit.

    Bekijken

    05-10-15

  • Tekst over LF! groente en fruit voor in de schoolgids

    Tekst over Lekker Fit! Groente en fruit voor in de schoolgids.

    Download

    26-04-17

  • Tekst voor leerkrachten over Lekker Fit! Groente en fruit

    Informatieve tekst voor leerkrachten rondom Lekker Fit! Groente en fruit.

    Download

    07-10-15

  • Turflijst ‘Lekker Fruit in de ochtendpauze’

    Deze turflijst kan gebruikt worden om een beeld te krijgen wat de kinderen nu eigenlijk eten in de ochtendpauze.

    Download

    31-01-17