9.2 Lekker Fit! Water

Wat is het?

  • Een belangrijke oorzaak van overgewicht is een hoge consumptie van suikerrijke drankjes. Een gezond alternatief is het wennen aan het drinken van kraanwater. Het drinken van zoete drankjes is dan een traktatie en niet meer de standaard. Op veel Lekker Fit! scholen is water drinken in de klas of tijdens de gymles inmiddels de normaalste zaak van de wereld. De wijze van implementatie is aan de school zelf en kan ook per groep verschillen: een bidon op tafel, bekertjes bij de kraan waar kinderen water mogen halen of alleen water drinken in de pauzes.
  • Water drinken: 2 maal per dag een water drink moment op school voor elke leerling aanbieden.

Wat is het doel?

  • Het vergroten van de toegankelijkheid en aantrekkelijkheid van kraanwater.
  • Het vergroten van de consumptie van kraanwater en het verminderen van de consumptie van suikerrijke drankjes.

Wie doet wat?

School

  • Organiseert met een projectgroep de werkwijze om de implementatie van ‘Water drinken’ op school vast te stellen. Hierin wordt ook de communicatie naar alle betrokkenen afgesproken.
  • Organiseert een teamoverleg om de groepsleerkrachten te motiveren en instrueren over hoe de introductie en de toekomstige aanpak van 'Water drinken' in de groepen te organiseren.
  • De afspraken over ’Water drinken’ op school zijn schriftelijk vastgelegd in de schoolgids en op de internetsite of in een ander document waarmee de afspraken voor alle leerkrachten en ouders inzichtelijk en bekend zijn.
  • Houdt toezicht op de voortgang van het 'Water drinken' op school.

Gymleraar Nieuwe Stijl

  • Rol van ambassadeur voor het 'Water drinken' op school.
  • Inventariseert wensen en mogelijkheden ten aanzien van ‘Water drinken’ op school en bespreekt deze met de directie.
  • Kan desgevraagd beschikbare werkvormen inzetten op school om de implementatie van het ‘Water drinken’ te begeleiden. Zoals het leiden van een creatiegesprek met de projectgroep, presentatie over ‘Water drinken’ voor het teamoverleg met de groepsleerkrachten, introductie op een ouderavond, organisatie kick- off bijeenkomst en evalueren van het ‘Water drinken’ door de kinderen op school.
  • Organiseert desgewenst een workshop voor ouders, gegeven door de schooldiëtist.
  • Organiseert desgewenst een van de workshop door de diëtist op de school voor de ouders.
  • Verspreidt diverse communicatiemiddelen als factsheet in de school.
  • Organiseren van ondersteunende materialen als bidons en kratten; posters en drankenbord.

Projectleider Lekker Fit!

  • Geeft handvatten voor de implementatie en levert desgevraagd materiaal en advies om water drinken op de school te introduceren.
  • Draagt zorg dat de standaard factsheets up-to-date zijn op internet: informeren van groepsleerkrachten, omgaan met weerstanden, basis tekst voor de schoolgids, publicatie voor nieuwsbrief aan ouders.
  • Stelt eenmalig de volgende middelen beschikbaar: bidons, kratten en posters.

Randvoorwaarden

  • Middelen voor de school om een infrastructuur voor het water drinken te organiseren en in stand te houden

Prestatie indicator

  • De school hanteert 2 maal per dag een water drink moment voor elke leerling en heeft dit opgenomen in het schoolbeleid.
  • De school evalueert jaarlijks de voortgang van het waterbeleid door middel van een turflijst per groep.

Downloads

  • Brief over water drinken op school

    Brief voor ouders over water drinken op school.

    Download

    26-04-17

  • Brochure Lekker water, heerlijk fris (drukbestand)

    Brochure lekker water, heerlijk fris, met handige tips en trucs om kinderen minimaal twee keer per dag water te laten drinken.

    Download

    26-04-17

  • Informatie kernboodschap aan ouders

    Beknopt document met daarin de korte en heldere boodschap over water drinken en zoete drankjes aan ouders uitgelegd.

    Download

    09-01-17

  • Informatie ‘kernboodschap aan groep 3-8 kinderen’

    Beknopt document met daarin de korte en heldere boodschap over water drinken en zoete drankjes aan basisschoolkinderen uitgelegd.

    Download

    31-01-17

  • Informatie ‘Water drinken en zoete drankjes – professionals en partners’

    Beknopte achtergrondinformatie over water en gezoete drankjes en over moeders met een niet nederlandse herkomst.

    Download

    31-01-17

  • Informatie ‘Waterweetjes’

    A4 met leuke weetjes over water.

    Download

    31-01-17

  • Lekker Fit! poster Jeroen Hertzberger (drukbestand)

    Poster met Jeroen Hertzberger (hockeyer) die water drinkt.

    Download

    01-02-16

  • Poster hoeveelheid suikerklontjes

    Poster met de waarde in suikerklontjes van de meest gangbare (zoete) drankjes.

    Download

    05-10-15

  • Tekst over LF! water voor in de schoolgids

    Tekst over Lekker Fit! Water voor in de schoolgids.

    Download

    26-04-17

  • Workshop 'Drankenbord, hoeveel suiker zit erin?'

    Draaibooek voor het zelfstandig uitvoeren van een groepsactiviteit waarin kinderen berekenen hoeveel ze moeten bewegen om de energie uit (fris) drankjes te verbranden.
    - Handleiding en tabel
    - Drankenbord (A1 en pdf)
    - Werkblad voor kinderen (>10 jr)
    - Pakjesinspectie (<11 jr)
    - Divese extra's (oa quiz)

    Download

    26-04-17

  • Workshop 'Pimp mijn waterfles'

    De benodigde informatie om zelf de workshop 'Pimp mijn waterfles' te organiseren.

    Download

    26-04-17

  • Workshop ‘Versier je waterkaraf’

    "Draaiboek voor het zelfstandig uitvoeren van een groepsactiviteit waarbij moeders een waterkaraf versieren.
    Let op: Zelf materiaal regelen

    Download

    02-01-17

  • Workshop ‘Water drinken tijdens de (sport)les’

    Lessuggesties voor leuke en leerzame wateractiviteiten die in groepsverband gedaan kunnen worden. De lessen zijn ontwikkeld voor in de gymles, maar kunnen ook daarbuiten worden gebruikt.

    Download

    02-01-17

Kom in contact

Ontvang onze updates!

Dit veld is verplicht.


Warning: DOMDocument::loadHTML(): Unexpected end tag : li in Entity, line: 2 in /home/users/rottrftp/rotterdamlekkerfit.nl/templates/yoo_avion/warp/src/Warp/Helper/DomHelper.php on line 47

Warning: DOMDocument::loadHTML(): Unexpected end tag : ul in Entity, line: 2 in /home/users/rottrftp/rotterdamlekkerfit.nl/templates/yoo_avion/warp/src/Warp/Helper/DomHelper.php on line 47